Löplänk

Jomppa dagen på bh gick bra :) men efter denna dag på jobbet var jag så trött så la mej på sängin då ja kom hem, händer typ aldrig!! Vilade en stund och så hörde emmi av sej. Planerade att far och springa. Själv var jag inte alls på hugget, var så trött så ja fattade inte hur jag ens skulle orka 1km. Men jag tog mej i nacken och for med. Och nu är jag värdens gladaste över hur skönt, kul, härligt, lätt och ja allt blev helt super bra nu efteråt. Bästa känslan är känslan efter träning, kom ihåg det nu marika då du är trött och lat och bara vill vila!! :) kvällens löparrunda blev 11,5km 

Hade tillome energi över så jag städade ännu ikväll. Bra jag! Men nu skulle det gärna få vara fredag. 

Glad

Kom på att Orsaken till mitt smilande igår berodde nog bara inte på tv programmet att vara. Fick en låttext skickad till mej och kunde inte annat en LE då jag lyssnade. Somnade med ett leende på läpparna och vaknade glad. Bra start på denna onsdag :)

För nära grannar?

Fick kramp i kinderna då jag kollade på ATT VARA, smilade så mycket :D synd att e kommer så jäkla sent. Såder annars ikväll ha ja vari å hälsa på ti Jannica, knäppt att ja aldri gjort he förr å vi bor jätte nära varandra. Kanske just därför :) fösökade oss också på en promenad som inte blev lång :D 

ne nu måst ja tanka några sömn timmar så vi orkar imorgon, gympa förmiddag på botniahallen med hela dagis ;)

Trött

Idag känndest det i kropp å knopp att man jobbat i heljen. Kallt och trött, irriterad på ungarnas tjafs osv osv.. Nåjaa vilat på soffan och en promenad med tea och mamma blev det ikväll. Nya tag imorgon :)

Nelson

12,5h jobbdag är över. Var en bra dag med vackert väder :) 

Traskade ner till mamma på födiskaffe med resten av släkten nu då jag slutade jobbet. Nelson är inte så schyst då han lägger sej mitt på tidningen jag läser! 

Älskar mitt jobb

Idag på jobbet fick jag många goda skratt. Men det bästa var då ungarna lekte att de var jag haha, det var första gången på min fyra åriga dagistants karriär jag hör något sådant :D tur var jag snäll och hade gjort god mat! Byta blöjja kunde jag också :D älskar barn och deras fantasi :) 

Sådär annars gick denna dag fort och det var riktigt skönt att jobba. Men blev nog lite på partajj humör då vi lyssnade på radio nu ikväll och jag vet att många e ute och firar halloween! :) men vi hade också disco med soppa å morotsplättar som tilltugg, så mer en så blir det inte ikväll!

Nu väntar jag bara på att så mycket bättre skall börja. Som snacks har jag dukat fram fruktbitar att doppa i grädde och som dryck blir det mineralvatten med smultronsmak!

jobb imorgon igen 6.30-19.00! 

Trevlig helj party people :)

Bastukväll

Blev en snabb vända hos mamma, förde in en födelsedagspresent och drack en kaffe å käkade en kakbit. Mera kaffe på söndag :)

Sen vidare ti sundom och moni. Bastukväll med hårinpackning och ansiktsmask! 

Denna fredag blev det smultron vichy istället för rödvin.. 

Moni hadd fixa goda proteinbollar.

Irre hälsa på, och Gud vilket långt hår. 

Å nitro tyckt lampon blända :D

Nu dags att sova, jobbet kallar imorgon 10-19 :)

Makaroner

Makaroner å maletkött + ketchup! Det bästa då man mår jätte dåligt å int har någon matlust men känner att man måste äta för att börja må bra.. Funkar nästan alltid, idag funkade det. Vilade nån timme på soffan och fick extra energi och for ut på en 8km joggingrunda i regnet. Så skönt att nolla hjärnan. :) 

Promenad

Efter jobbet slängde jag ihop en hälsoplätt till middag. Får se när jag får lejdon av dem.. Int ännu åtminstone. 

Sen blev det en kvällspromenad med anna på 12,5km :) 

Nu efterlyst i tv rutan :)

Trevlig kväll

Jobbet

Kaffe besök av Tommy

Lite vila

Kvällspromenad, kokosbollar, te och tv med Caddi å Romeo. 

Nyttigare kokosbollar

Int så snygga!

50g smör

1msk kokosfett

2dl mandelmjöl

2msk stevia

2tsk kaffe

1tsk vaniljpulver

Jäkligt kladdig smet men ställde skålen i frysen en stund före jag rullade bollar. 

Hade inge kokosfett och vaniljpulver. Använde vanligt kaffe som lämnat från dagen. Skulle kunnat varit starkare och kanske lite kakao. Bara att experimentera. Men riktigt goda enligt mej som inte ens tycker om hem gjorda kokosbollar :) 

Fan vilket väder!! 

Jobba Jobba jobba

Om det går som "planerat" började ett 14 dagars arbetspass! Skall jobba kommande helj! 

Fick lite nya jobb kläder idag, en vanlig tunn långärmad och en huppari :)

såder annars blev det lite träning ikväll och nu soffan :) bra start på måndagen!

Toppen helj

Äntligen har håret fått sej en rejäl sväng om!! :) 

Kaffe hos emmi. 

Partajja lite 

Kalas och middag till m å t.. 

Burgare

Skulle städa efter jobbet, nej! Men har fått det uppröjt lite. Åkte på storhandling med emmi! Sen fixat lite käk - en burgare, som var go! Nu väntar jag på irrus som ska joina mej framför idol :) 

Och sjuk hals pånytt - blanda genast havtornsvatten och hoppas på under!

Lycka

Min sjuka hals var som bortblåst idag, förstår int! Kan den lilla mängd havtornsvatten botat min hals över natten :o ? Nåja glad e ja åtminstone :) 

Frös som aldrig förr på jobbet idag så nu har jag plockat fram vinterkläder tills imorgon. TÄNKER INTE FRYSA DÅ DET FINNS VARMA KLÄDER HEMMA!! 

Tog också en kvällspromenad i det härliga vädret. Hade lust med bodypumpen idag men ingen ork!! :/ 

Och oj vad lite snöslask piggar upp och så mycket ljusare det var ute.. 

Och lyckan i barnens ögon idag och glädjen i deras röster då de såg första snön falla <3 

Nästan så jag också blev förtjust :) eller jag blev! Men imorgon kommer jag troligen hata detta väder, då kurakläder ska på och av.. :|  det kan lika bra bli rejäla minusgrader så snön lämnar kvar istället :)

Wasa teater

Efter jobbet var jag nästan säker på att jag hade feber. Nix.. Men så sjuk hals!! Nåjaa sov en stund och halv fem for jag efter emmi.. 

Var på en bagel före vi skulle och se pjäsen KAOS.. Jag tykte om den, och super duktiga skådisar :) 

Och vad trevligt att gå på teater en helt vanlig onsdag! 

Boka er biljett och kom och se pjäsen till Karperö uf 20.11 kl 19! :)

Trött

Söndagen blev en ganska skön lat söndag.. Besökte Sarita på jobbet, fixade käk med mamma, for till tea på kaffe kalas och styrelsemöte på kvällen! Humorn på top åtminstone trots man var lite slö :D 

igår efter jobbet blev det nästan träning direkt. sen låg jag resten av kvällen och kollade tv och eldade :) en riktigt lat måndag! 

och idag tog jag en power nap då jag kom hem. Fick energi och fixade små cheesecake muffinsar med blåbär som jag länge tänkt på. Ni vet då man sko vill ha nånting gott men nyttigare, något som påminner om GLASs.. Då blev detta helt perfekt :) 

Och här ännu en print screen bild på ett snabb skrivet receptet. Inte så invecklat :)

 

Måsta ju test en efter dagens träning framför Hollywood fruar. Det var som glass :) 

Fest

Hjälp 160 bilder från igår, över hälften jätte suddiga haha.. 

Efter min och Annas spontana fredagskväll var jag lite trött å sliten igår morse.. 

Men fixade värdens godaste morgonmål, en hälsoplätt! 

Sen kan jag inte förstå hur jag orkar börja mixa plättsmet, steka och ännu vispa lite grädde på morgonen då man vill att allt skall gå fort. Men värt jobbet.. 

Och nu får vintern komma. Fick bort städat alla terassmöbler.. Och städade inne, bra jag! 

Sen var det dags för partajj. Syrran ställde till med fest :)

Emmi bjöd på en shot före . 

Men sen . . 

Sociala vänner nu igen!

Var en av de bättre kvällarna på länge. For till rocktails och det var faktist super kul.. Smått förvånad :) 

Och här är en bild ti dej Irre, hitta denna påvägen idag :D 

Död groda hehe